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2009年10月14日

朝 7:21

171

ラピッド 3単位



昼 11:20

209

ラピッド 11単位

・もやしいため
・納豆
・豆腐
・ゆでたまご


夜 19:20

234

あがり続けている

ラピッド 14単位


091014夜


・のこりのおでん
・鶏皮のせパプリカサラダ
・おから
・はたはた
・親子丼もどき

親子丼もどきは

ゴハンのかわりにチンした豆腐に

親子丼の具をのせたものです


ゴハンにのせるよりも

あっさりして


この日から我が家では

メジャーメニューになりました




眠前 23:20

147

もうちょっと下がってほしかったなぁ



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theme : 血糖値記録
genre : 心と身体

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